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A parentalidade define-se como um processo que envolve um projeto de vida repleto de sucessivas mudanças tendo em vista uma adaptação eficaz aos novos papéis de prestação de cuidados e afetos, essenciais para um ótimo desenvolvimento das capacidades do novo ser, o bebé.
Para que este processo se dê uma forma ativa, é importante debater e esclarecer alguns aspetos que poderão suscitar dúvidas depois do bebé nascer.

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Está recomendado que todos os bebés sejam amamentados exclusivamente logo desde o nascimento até aos 6 meses e que prolonguem o leite materno até aos 24 meses.
No entanto, existem várias razões que levam as mães a achar que o seu leite deixou de ser suficiente e que o seu leite secou. Para evitar que o leite deixe de ser produzido, é importante que o bebé mame até esvaziar na totalidade o peito. É muito importante garantir que o bebé tem uma pega e suga corretamente.
Por isso deixamos um vídeo que onde pode visualizar 3 posições diferentes para amamentar. O importante é que se sinta sempre o mais confortável e relaxada possível.

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Não é novidade nenhuma ouvirmos falar das vantagens da amamentação tanto para a mãe como para o filhote. E parece que já conhecemos aquele “zum zum” de cor que amamentar aumenta os vínculos afetivos, entre a mãe e o bebé, que o leite materno é o melhor alimento para o bebé, nutricionalmente completo, etc etc.

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Direitos da mãe trabalhadora que ainda amamenta | Rede Mãe

Está a amamentar e a licença de maternidade está a terminar? Vai começar a trabalhar e não sabe como é que vai conseguir conciliar o dar de mamar com o trabalho?

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Alimentação da mãe que amamenta | Rede Mãe

Durante a amamentação não é necessário que modifique a sua alimentação, partindo do pressuposto que mantém uma alimentação saudável. Uma alimentação saudável deve ser completa, variada e equilibrada.
E mesmo que o seu objetivo seja perder peso e voltar à forma que tinha antes de engravidar, esta não é a altura certa para restringir a sua alimentação, uma vez que ao estar a amamentar as suas necessidades vão estar aumentadas: o seu corpo precisa de energia “extra” para ser capaz de produzir o leite.

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Não sabe se o seu leite é suficiente? | Rede Mãe

O leite materno é o alimento mais completo para o seu bebé e até que ele complete 6 meses de idade não precisará de nada mais. A Organização Mundial de Saúde recomenda aleitamento exclusivo até aos 6 meses e na Rede Mãe já temos vindo a promover esta mesma prática, como pode ler aqui.
Também já mencionámos que não existe leite fraco e que quanto mais o bebé mama, mais o organismo da mãe produz leite, e isto é

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Preparação dos seios | Rede Mãe

A futura mãe deve preparar-se para a amamentação mesmo durante a gravidez. Deve frequentar as consultas de pré-natal e pode, até mesmo, participar em grupos de apoio a gestantes.
Um dos primeiros passos é ir preparando o peito para que, logo após o nascimento, esteja

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Técnicas de amamentação | Rede Mãe

A técnica de amamentação é considerada correta quando o bebé abre bem a boca e pega no peito, abrangendo toda a auréola (parte escura da mama), uma vez que é nessa zona que se encontra o leite armazenado. Ao pegar na mama corretamente a saída do leite torna-se

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última atualização: Quinta-feira, 31 de Julho de 2014 13:39:19