Mantenha as mãos limpas. Evite infeções!

 

As nossas mãos são o principal veículo de transmissão de microorganismos  (“pequenos bichinhos” que podem causar doença) de uma pessoa para outra. Mesmo que não se aperceba que tem as mãos sujas esses “bichinhos” vão estar em superfícies menos limpas e, quando tocar nesses locais – como por exemplo, na maçaneta da porta, no corrimão das escadas, etc. – eles vão passar para as mãos e por aí ficar e passar de mão em mão, de pessoa para pessoa.

E quer saber qual a melhor forma de eliminar a maioria desses “bichinhos”? Lavá-las com água e sabão! E da maneira correta – veja como no vídeo em cima!!

A lavagem das mãos é ainda mais importante para todas as pessoas que estão em contato com os bebés e crianças, já que eles ainda não têm o seu sistema imunológico totalmente desenvolvido e estão mais susceptíveis a infeções. Ou enquanto está grávida também é importante ter especial atenção a este assunto.

Além da mãe, pai e qualquer cuidador… é também importante que a criança seja habituada (logo desde cedo) a lavar as mãos e da forma mais acertada.

E quando deve lavar as suas mãos ou as do seu filho? Sempre… e especialmente:

  • quando tiver as mãos notoriamente sujas;
  • antes, durante e no fim de estar a preparar as refeições;
  • antes de comer;
  • quando vai alimentar o seu bebé, seja ela a situação qual for – amamentar, biberão ou papinha;
  • antes de pegar/ tocar no bebé;
  • no fim de trocar a fralda do bebé;
  • quando sair do wc;
  • depois de mexer em lixo;
  • depois de fazer festinhas no seu cão ou gato, ou qualquer outro animal;
  • depois de tossir, espirrar;
  • etc.
Publicado a 7 de maio de 2013 / Atualizado a 28 de outubro de 2013

Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Handwashing: Clean Hands Save Lives. Cdc.gov

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